300x250 겨울건강1 겨울철 실내 습도 관리 방법과 낮은 습도가 건강에 미치는 영향 🌬️ 겨울이 되면 실내 난방으로 인해 실내 공기가 쉽게 건조해지기 마련인데요. 이때 적정한 실내 습도를 유지하는 것이 생각보다 중요합니다. 낮은 습도는 건강에 부정적인 영향을 미치며, 특히 호흡기 질환, 피부 건조 등 여러 불편함을 유발할 수 있어요. 오늘은 겨울철 실내 습도를 적절히 관리하는 방법과 낮은 습도가 건강에 어떤 영향을 주는지 자세히 알아보겠습니다.겨울철 실내 습도 관리의 필요성 🌡️겨울철에는 기온이 낮아지며 공기 중의 습도도 줄어들고, 난방을 할수록 실내 공기는 더 건조해집니다. 이러한 건조한 환경은 쾌적한 생활을 방해하고 건강 문제를 야기할 수 있어요. 적정한 실내 습도는 40~60%로, 이 수준을 유지하면 건강에 여러모로 도움이 됩니다.호흡기 보호: 적정 습도는 호흡기 점막을 촉촉하게 유지.. 2024. 11. 5. 이전 1 다음 300x250
